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一年级第一学期 《第34课 跳短绳：考核跳短绳》优秀教案
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
一、课堂常规
师生问好，安排见习生，宣布本节课的内容
二、热身活动:跳绳操
先无绳跳，再带绳跳
一、分成两人一组进行“两人一绳”
倡导学生自我练习教师未曾教授的技术，不局限课堂的内容
二、展示不同种的跳法（三组即可）
两人依次跳
带人跳
带人180度交换跳
三、根据一组：自由上绳和下绳的跳绳方法为本课教学内容
改变传统的教学方式，体现学生的主体性，利用学生代表，改变学生对难度大的动作的担忧。
四、二人小组尝试练习
提示：摇绳人和跳绳人角色互换