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科学版体育一年级第一学期 《第32课 小篮球:拍球比多》优质课教案
2、过程与方法:通过典型事例加深学生记忆,激发学生兴趣。
3、情感与价值观:培养学生热学好思的优点。
三、教学重难点
教学重点:骨骼、关节、肌肉的基本构造和功能;
教学难点:骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
四、教法与学法
本课教法采用语言法与直观法,学生学法采用讨论法。
五、教具
人体骨骼图、人体肌肉图 多媒体课件
教学过程
1、导入:同学们每天都在读书、写字、参加体育锻炼,有时还要在赛场上驰聘…这一切都要靠人体的运动系统来完成!运动系统是由骨、骨连接(关节)和肌肉组成。在神经系统的支配、调节以及其他各系统的配合下,能使身体在空间移动或使身体各部分相互位置发生变动。
2、新授课
(1)认识骨骼和关节
人体骨骼的形状多种多样,通过关节紧密结合在一起,并附着有肌肉,构成为人体的支架。骨骼赋予了人体基本形态,并起着保护、支持和运动的作用。凭借骨骼,你才能站起来。
①提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)
②通过人体骨骼、肌肉图简单介绍人体的骨骼。
介绍关节:球窝关节(肩关节)
????????? 滑车关节(肘关节)
????????? ?平面关节(脊椎)
(2)认识肌肉
人体内除了心脏的搏动和内脏平滑肌的收缩活动以外,其他运动都是由骨骼肌收缩完成的。大部分骨骼肌通过坚固而有弹性的肌腱附着在骨骼上,当肌肉收缩时,就牵引着相应的骨骼运动,从而使身体能以多种不同的方式运动。肌肉同时还具有保护骨骼、关节及其他器官的功能。
? 肌肉分成三大类:骨骼肌(附着在骨骼上)
??????????????????? 平滑肌(食道,胃壁)
??????????????????? 心肌(心脏)具有律动性
重点讲解骨骼肌:人体是很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。