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六年级第二学期 《第22课 单杠：发展悬垂、支撑能力练习》优秀教案
教学过程
上课常规（3分钟）
组织队形：六列横队。
队列练习：复习报数。
准备活动：（6分钟）
组织形式：六列横队沿广播操队形散开。
教师带领学生复习七彩阳光广播体操。
三、单杠-跳上支撑前翻下（18分钟）
组织队形：六列横队。
1、教师介绍示范握杠的手型、支撑和保护帮助方法
2、双人支撑辅助练习，体会支撑和身体姿势
3、利用凳子直接握杠支撑，后跳下
4、低杠或跳箱上做腹部支撑平衡
5、帮助下做跳上成支撑（正撑） 低
6、分组展示：杠上支撑动作（杠上姿态）。加强保护帮助 、
7、教师介绍、示范和引导两个悬垂练习。 提示：悬垂动作在日常学习、生活、工作中的意义。
8、分组创设动作练习（学生分成若干组，各组创设1－2个动作）。
四放松活动。（2分钟）
教师带领学生做放松整理活动。
五、结束语（1分钟）
1、教师评价本节课的情况。
2、师生再见，收回器材。