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教材

第一章 生命在于运动

一 参与体育活动，体验运动的乐趣

二 因地制宜，体育就在我们身边

三 课余活动

第二章 青春期保健与体育锻炼

一 青春期——我的青春我做主

二 练一练体能

三 课余活动

第三章 体育促进心理健康与社会适应

一 用积极的情绪面对生活

二 体育活动可以培养我们坚决果断的决策能力

三 课余活动

第四章 田径

一 认认真真学几招

二 轻轻松松练一练

三 课余活动

第五章 软式排球

一 认认真真学几招

二 轻轻松松练一练

三 课余活动

第六章 足球

一 快快乐乐玩一玩

二 认认真真学几招

三 足球场上的自我保护

四 课余活动

第七章 篮球

一 认认真真学几招

二 轻轻松松练一练

三 课余活动

第八章 体操

一 体操项目动作练习

二 课余活动

第九章 游泳

一 快快乐乐学蹬腿

二 轻轻松松学划臂

三 认认真真做配合

四 课余活动

第十章 武术

一 内外兼修学与练

二 形神兼备演与练

三 课余活动

第十一章 花键

一 认认真真学几招

二 轻轻松松练一练

三 课余活动

第十二章 安全第一说体育

一 常见的运动损伤和处理方法

二 日常生活中的安全和保护

三 课余活动

试卷

专辑

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