《第1课体育基础知识：了解体育课》精品PPT课件优质课下载

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一、基本部分

二、基本部分

小朋友们从小学起，我们就要学习好几门功课，其中就有体育课。这是国家规定的安排在课表上的课程，我们每个星期要上四节体育课。那么，你们有没有看过电视里运动员参加体育活动，那些叔叔阿姨在领奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害呀？我们希望自己和他们一样获奖吗？他们都是体育的拔尖者，体育都是很棒的，他们上体育可也是很棒的，接下来我们就和大家

一起来认一认和体育有关

的一些图片和小视频。

那么你们喜欢上体育课吗？喜欢体育运动吗？

老师也希望你们和叔叔阿姨们一样都有一个强健的体魄。

那你们知道什么是体育课？并说说你知道的体育运动有哪些?为什么要上体育课？

讨论

1、可以进行跑、跳、投等比赛活动，体育课就是为了满足大家各种活动心愿的。 2、可以让自己的小身体更加灵活、协调，你的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高得很快。 3、也可以适应气候的变化，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。

体育课是由老师指导大家做游戏、进行走、跑、跳跃、投掷等各种具体练习的活动课，是锻炼身体的课 。

体育课安全基本常识

1、必须穿运动服和运动鞋上体育课;

2、上课前衣服口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、 坚硬物品;

3、再课前1分钟到达规定地点，队形整齐，准备上课;

4、体育课中要聚精会神，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不做非要求练习内容;

5、下课前要整队集合，认真听取老师和同学对本节课的小结。

怎样上好体育课

（1）课前 要做好准备。缺席的学生要请假，穿好轻便、宽松舒适的服装、平底胶鞋；清理衣兜（不带玩具、零食、尖、硬的金属品）；体育委员协助老师准备场地器材；提前到上课地点等候上课，避免迟到。

（2）课中 积极主动地参加各种活动。上课铃响，立刻站好队，站队要快、静、齐；专心听老师讲课和练习活动，不受操场其它活动地影响，不随便说话、不嬉戏打闹、不随意离开自己的位置；练习时，积极努力，不怕困难，遵守秩序，

注意安全，与同学团结合作。

（3）课后 不要大量喝水（尤其冷饮）和立刻

吃东西，不在大热天用凉水冲身体、浇头，不

在“风口”滞留太久。