科学2011课标版《第9课快速跑：接力跑》最新PPT课件优质课下载

科学2011课标版《第9课快速跑：接力跑》最新PPT课件优质课下载

教学目标

1、让学生了解并掌握两种交接棒的方法。(左交右接；右交左接并让出同侧跑道。)

2、使学生通过练习，增强腿部力量，提高协调、运动能力。

3．通过合作与竞争，培养密切配合的团队精神。

技术要点

接棒方式

下压式

右手交左手，左手交右手。

右手交捧

左手接捧

下压式：

接棒人的手臂向后伸出，手臂与躯干约成50~60°角，手腕内旋掌心向上，虎口张开朝后，拇指向内，其余四指并拢向外。传棒运动员将棒的前端由上向下压传到接棒运动员的手中。

下压式的优缺点

下压式传接棒技术的优点是：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端便于持棒快跑。

缺点是：接棒时，接棒人的手臂比较紧张，不够自然。

接力跑传、接棒技术：

1、按口令原地徒手摆臂做 下压式传、接棒技术练习，了解技术要求，方法和动作要领。

练习方法：

1、站立做原地摆臂，然后两人配合并相互交替地做原地徒手传、接棒模仿练习，练习时由传棒者发出信号后，接棒者臂向后伸出接棒，反复练习。

练习方法：

一路纵队站立，左右间隔半步，前后相距1.3~1.5米，同时前后摆臂，听教师“接”的信号，待接棒人的臂向后伸出后，传棒者将接力棒的1/2向前递到接棒人的手中。

2、持棒原地摆臂，按口令做下压式传，接棒技术练习.

接力跑教学中常出现的错误动作

1、接棒人过早地超过接棒区，使传棒人无法向他传棒。

2、传棒人超过接棒人。