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师梦圆小学体育教材同步沪少课标版四年级4、其他民间体育项目下载详情
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四年级《4、其他民间体育项目》最新PPT课件优质课下载

2.枪支的基本构造部件名称:

手枪:缺口、准星、扳机、握把、配重、五个专业调试区块。

枪支编号匹配靶子编号,禁止对其他靶子击发。

训练时要缓扣扳机,禁止猛扣扳机。

学员只允许调整瞄区位置,禁止私自对枪支做其他调整。

4.枪支的日常维护:

使用平板时给平板插上数据线,课程结束后使用专用充电器给枪支充电,保持靶机电源常开,记录枪支及平板日常的所有故障。

射击基本知识:

枪口不许对人,包括自己,前面有人必须把枪放下。

5.射击姿势:

第一种:立射(无依据射击)

第二种:有依据射击

射击的基础理论知识与动作规范:

立射(成人及青少年组)

有依据射击:小学生的气手枪、气步枪均采用

①.不需站立,人坐在椅子上,调整到自己舒服的姿势。

②.枪身可以找沙包等支撑。

③.射击时动作过程和立射一样。

(一)指向修正: 找到正前方,用食指指向前方,左右眼交替,调整座位,让靶位呈现在自己的正前方。

气手枪射击动作要领:

(二)握把:

可以调整木套到舒服位置,中指握在握把的横梁下,几乎承担所有举枪的重力。小手指和无名指则轻松地握在上面,大拇指轻轻放在握把上,不施加压力。(食指)扣扳机的手指是自由的,不触及握把,食指的上半段(前三分之一)压在“扳机片”上,沿着手枪中心轴正直往后轻压板机。

(三)瞄准:

在一次成功的射击中,呼吸、举枪和压扳机是融为一体的。持续的时间,从举枪到持续加压再到击发,取决于运动员个人。(最佳击发时间在12秒内,过了这个时间,可以从头再来,不要仓促击发。)

吸气时开始举枪,然后呼气时,控制枪支从靶子上方慢慢落入瞄区。在枪支从靶子上方进入瞄区的过程中,食指要开始压一道火(轨迹:蓝色线),进入瞄区后,继续加压,形成二道火(轨迹:红色线),在瞄区内,只要轻压扳机,就会将子弹击发。因此,到了最后食指是没有明显动作的,只是渐渐加压,击发后,手型要保持2秒不动,然后才能放下枪。

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