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沪教课标版《1、快速跑》最新PPT课件优质课下载
4、提高学生的身体素质。
二、教学内容
1、快速跑
2、素质练习
三、重点、难点
重点：跑的自然有节奏，腿手配合。
难点：腿手协调发力，启动迅速反应快。
四、教学流程
1、课堂常规：清点人数，安全提示，布置目标任务。
2、热身运动：游戏（1）反口令练习（2）听数抱团。
3、复习摆臂练习和高抬腿练习。
4、学习新内容。
5、学生参与体验。
6、各小组比赛。
7、素质练习。
8、放松整理。
9、共同参与小结