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沪教课标版《3、障碍跑》优质课PPT课件下载
3、发展目标:发展学生速度、力量、柔韧
4、情感目标:发展学生顽强拼搏、勇于战胜困难、征服困难的品质
准备部分:
一、课堂常规
(四列横队)
二、准备活动
基本部分:
障碍跑:
动作要领;(略)
动作要求:
有节奏的跨越,在跨越障碍物时,要尽量保持水平速度,减少水平速度损失,这样就可以保持较快的过障碍。
动作重点:
连续跨越5个障碍的速度、体力以及正确的技术动作
动作难点:
障碍间节奏的保持
教师活动
1、集中示范、讲动作要领与要求
2、组织学生分组练习
3、老师纠正指导
4、选学生示范、分析动作、有所提高
5、与学生交流、解答疑问
6、教师鼓励与表扬
学生活动
1、认真听讲与观摩
2、学生按要求站好队并分组练习(4-6次)