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《1、跨越式跳高》集体备课PPT课件优质课下载
解决办法：
（1）限制区域练习；
（2）多练习助跑与起跳相结合的动作。
2.起跳腿碰杆
解决办法：
（1）检查起跳点与助跑角度，助跑角度不能太大或小，起跳点不可太远；
（2）注意起跳腿迅速上提；
（3）做踢腿、摆腿动作，加强柔韧性。
3.摆动腿碰杆
解决办法：
（1）选择适合自己的起跳点；
（2）加强3-5步助跑起跳摆腿练习。