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七年级《1、双手头上向前掷实心球》新课标PPT课件优质课下载
1、颈部运动
2、扩胸运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、踝腕关节
6、压肩
7、感受实心球投准游戏
教学重点、难点及解决措施
教学重点、难点：抛球的出手角度。
身体要协调用力
从胯下，向前抛实心球
背对投掷区，双手过头后抛实心球
1、前抛实心球时，球抛的很高，但远度不够是什么原因。
2、前抛球的身体发力顺序是。
3、抛球时，球没有高度，没有远度是怎么造成的。
4、后抛时，球抛的很高，但远度不够是什么原因。
5、后抛时，身体发力顺序是。
带着问题开展练习
解决问题
1、一是出手时机没掌握好，二是发力方向是向上的，没有向前发力。
2、顺序是腿，腰腹，手
3、出手过早导致还没发力球就出手。
4、出手过早，肩背没有发力球就出手了。
5、腰腹，腿，肩背。