七年级《3、行进间单手高手投篮》最新PPT课件优质课下载

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（4）、熟悉球性练习（做篮球操）

（二）、基本部分

(1).教师讲解示范动作

(2).学生在教师指导下持球模仿练习

(3).学生思考,自己体会

(4).学生行进间‘三步’投篮练习，（近距离→中远距离运球上篮→中线处运球三步投篮→得分累计比赛→拓展）

(5).教师评价、鼓励.

行进间单手肩上投篮

上篮第一步：右脚跨（大）步接球（以右手为例）

上篮第二步：左脚迈（小）步起跳

投篮步：即腾空步垂直高跳单手肩上投篮

动作方法：

（1）跨步拿球动作（右手持球为例）

当球在空中运行时，右脚向投篮方向跨出一大步的同时双手持球。

（2）行进间单手肩上投篮时收球于肩上，当身体接近最高点时，压腕，食、中指拨球将球投出。

动作要领口诀：

一大二小再跳，提肘屈腕要牢记，身体凌空球出手，投篮碰板准又妙。

针对投篮动作中：1）起步时，脚步错误，教师示范学生持球模仿练习，以建立正确的动作概念。2）行进间第一步过小，第二步又未能制动，造成身体前冲，起跳不充分;教师采用语言提示法，让学生跨步时做到：一大二小再起跳的节奏进行练习。3）起跨点过远或过近；利用标志筒标记出起跨点，让学生逐步体会和确定起跨点。

行进间单手肩上投篮易犯错误动作及纠正方法

三步投篮分类（拓展部分）

上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，肩部以下

上篮按手部动作，拓展分为单手和双手，正手、反手、勾手，挑、推、勾、抛、扣等，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态

分组投篮比赛

比赛分两部分：　　

1. 行进间三步单手肩上投篮比赛：将学生分成人数想的四组，每组从中线开始进行运球三步单手肩上投篮接力比赛，在激烈的比赛中，提高学生练习的注意力和参与的积极性，巩固投篮动作，培养篮球运动的兴趣。