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科学版一年级第一学期 《第30课 小篮球：原地拍球》优秀教学课件
2、篮球操
基本部分
一、学习运球
1．原地单手高运球
动作要领：
运球时两腿微屈，上体稍前倾，目平视，以肘关节
为轴，前臂自然伸屈，用手腕、手指柔和而有力地按
拍球的上方。球的落点控制在运球手臂的同侧脚的外
侧前方，球的反弹高度在腰胸之间。
原地运球手势示范图：
2、学生练习
（1）徒手练习
（2）持球练习
（3）分组练习原地高手运球
（4）小组比赛
二、游戏：贴膏药
结束部分
1．做放松操
2．总结、评价
3．整理器材
4．师生再见